Manfaat Minum Kopi Setiap Hari - Gaya Hidup - www.indonesiana.id
x

ilustr: dream.co.id

Candra Bi

Penulis Indonesiana
Bergabung Sejak: 3 Februari 2020

Kamis, 13 Februari 2020 06:12 WIB

  • Gaya Hidup
  • Berita Utama
  • Manfaat Minum Kopi Setiap Hari

    Tentang manfaat minum kopi.

    Dibaca : 2.192 kali

    Sesungguhnya, ada dua jenis minuman yang paling banyak dikonsumsi oleh setiap orang diseluruh dunia, yaitu, kopi dan teh. Kedua minuman tersebut, masing-masing diketahui memiliki manfaat bagi kesehatan. Namun demikian, belum pernah ada kata sepakat untuk memutuskan minuman mana yang lebih baik.

    Meski begitu, ada baiknya apabila kita mengetahui beberapa manfaat kesehatan dan alasan utama yang membuat setiap orang harus menikmati minimal secangkir kopi setiap hari.

    Berikut ini manfaat minum kopi setiap hari sebagaimana yang dilansir dari situs Mencari Cara :

    1. Antioksidan

    Kopi diketahui banyak mengandung antioksidan yang sering diyakini bermanfaat dalam mengembalikan energi tubuh serta membuat tubuh terasa lebih segar.

    2. Menjaga Kondisi Hati

    Kopi diketahui memiliki sifat baik untuk menjaga kondisi hati, terutama bagi orang-orang yang sering minum alkohol.

    3. Mengusir Stres

    Para peminum kopi setiap hari sering mengatakan bahwa hanya dengan mencium aroma kopi, dapat meringankan beban mereka dari stres dan ketegangan.

    4. Mengurangi Risiko Kanker

    Kopi diyakini dapat membantu mengurangi risiko kanker (baik itu kanker kulit maupun kanker prostat). Meski belum ada jaminan bahwa hal itu telah terbukti, namun tidak ada salahnya menikmati secangkir kopi setiap hari.

    5. Mengurangi Risiko Diabetes dan Parkinson

    Minuman kopi diketahui memiliki manfaat untuk mengurangi faktor risiko terhadap penyakit diabetes dan parkinson.

    Demikianlah catatan kecil tentang manfaat kopi. Bagi anda yang belum suka minum kopi tak ada salahnya untuk mencobanya. Nikmati sensasinya dan rasakan manfaatnya.



    Suka dengan apa yang Anda baca?

    Berikan komentar, serta bagikan artikel ini ke social media.