Mengajak Bayi dan Anak Berenang

Bayi bisa diajak oleh orang tuanya ke kolam renang ketika usianya menginjak 4-5 bulan.

Bermain dengan air merupakan salah satu aktivitas yang sangat disukai oleh anak-anak. Bahkan tak jarang ketika sang anak sedang bermain di air kemudian orang tua menghentikan main airnya, maka sang anak akan  menangis. Mereka ingin berlama-lama bermain dengan air karena saking asyiknya. Latihan berenang di air sangat bermanfaat untuk kesehatan anak. Berenang yang dimaksud di sini tentu saja bukan berenang seperti halnya orang dewasa dimana tubuh bisa mengapung dan bergerak tanpa tenggelam. Serta melakukan berbagai gaya renang, seperti gaya kupu-kupu, gaya punggung dan lain-lain, tentu tidak seperti itu.

Maksud dari mengajarkan berenang pada anak dan bayi disini yaitu dengan mengenalkannya pada kolam besar. Hal itu bisa dimulai dari bak mandi, kolam plastik, lalu berlanjut ke kolam renang. Pada dasarnya manfaat dari pembelajaran renang sejak dini adalah bagian dari kegiatan penyelamatan diri. Sehingga ketika aktivitas ini dikenalkan sejak awal pada anak, maka akan membuatnya lebih mudah ketika dewasa nanti harus belajar berenang sesungguhnya. Manfaat lainnya yang bisa diambil dari pembelajaran renang pada anak adalah akan membuat anak senang, relaks, bersifat terapi dan melatih rasa percaya diri.

Akan tetapi, tak jarang orang tua pun bertanya-tanya ketika akan mengajarkan anaknya berenang. Kapan waktu yang tepat untuk mulai mengajarkan anak berenang. Pengajaran berenang pada anak tentu akan berkaitan dengan kemampuannya ketika masih dalam kandungan yang sudah terbiasa dengan air ketuban. Sebenarnya pada usia 4 bulan, bayi telah memiliki kemampuan refleks menyelam. Tapi, kita sebagai orang tua tentu harus melihat dulu sampai sejauh mana kemampuan anak kita. Jangan terlalu dipaksakan nanti bisa berbahaya.

Untuk permulaan, sang bayi bisa diajak oleh orang tuanya ke kolam renang ketika usianya menginjak 4-5 bulan. Tapi, perlu diingat juga bahwa kolam renang disini bukanlah kolam renang dewasa yang besar serta dalam. Tapi, dimulai dengan tempat mandi bagi bayi. Ketika menginjak usia 6 bulan, maka bayi pun sudah bisa diajar duduk tegak di air. Pertambahan usia sang anak atau bayi akan membuat rasa khawatir yang ada pada dirinya juga akan membesar. Untuk itu, tak jarang pada usia 8 atau 9 bulan bayi ada yang takut dengan air atau lingkungan yang terasa asing baginya. Rasa khawatir atau takut yang ada pada anak itu seperti takut tenggelam, tak bisa bernafas dan lain-lain.

Selain itu, beberapa alasan yang menjadikan keengganan sang anak bisa disebabkan karena rasa kedinginan pada tubuh ketika tubuhnya yang mungil mulai menyentuh air, adanya pengalaman kemasukan busa sampo atau air sabun mandi ke dalam matanya sehingga membuat matanya perih dan lain-lain. Kejadian-kejadian tersebut yang berulang kali terjadi bisa membuat sang anak enggan untuk masuk ke dalam bak atau kolam air. Sehingga jangankan untuk melatihnya berenang bahkan untuk mandi saja sang anak tidak mau. Ketika hal itu dipaksakan pada sang anak, maka sang anak pun akan berontak dengan segala cara. Untuk itu, sebelum orang tua mengajarkan anak atau bayinya berenang alangkah baiknya agar membiasakan sang anak atau bayi dengan akifitas bermain di air yang menyenangkan, membuat kebiasaan mandinya menyenangkan, memberikan mainan ketika dia mandi dan lain-lain. Jika suasana mandi atau bermainnya dengan air sudah menyenangkan, maka latihlah terlebih dahulu di bak mandinya yang kecil, kemudian di bak mandi yang besar dan kolam yang terbuat dari plastik khusus anak atau balita.

Kemudian orang tua dapat memilih tempat berenang yang memberikan kenyaman untuknya juga sang anak. Sekarang ini sudah terdapat tempat latihan berenang khusus bayi atau anak-anak. Orang tua dapat mendaftarkan ke kelas berenang tersebut. Dengan bantuan kelas berenang khusus bayi atau anak kecil, maka akan mengurangi kekhawatiran orang tua karena anaknya berlatih renang di bawah pengawasan ahlinya. Tetapi, walaupun begitu peranan orang tua tetap besar meskipun sang anak berada pada kelas berenang. Kelas berenang bayi biasanya terdiri dari sekitar 10 bayi yang akan dipandu oleh satu instruktur. Instruktur akan membagi beberapa sesi sehingga kegiatan berenang menjadi santai dan menyenangkan.