Penulis Indonesiana

Dukung Penulis

Aroma Wangi Bikin Produktivitas Meningkat?

Jumat, 13 September 2024 18:57 WIB

Bagikan Artikel Ini

Dukungan Anda sangat berarti bagi keberlangsungan Jurnalistik publik

Dukung penulis Indonesiana untuk terus berkarya

Pernahkah Anda merasa lebih bersemangat dan fokus saat bekerja di ruangan yang harum? Ternyata, dugaan Anda itu ada benarnya. Sebuah penelitian terbaru menunjukkan bahwa aroma tertentu, seperti peppermint, dapat meningkatkan produktivitas.

Dalam penelitian ini, para ilmuwan membandingkan kinerja sekelompok orang yang bekerja di ruangan beraroma peppermint dengan kelompok yang bekerja di ruangan tanpa aroma. Hasilnya mengejutkan, kelompok yang menghirup aroma peppermint berhasil menyelesaikan tugas dengan lebih cepat dan akurat.

Mengapa aroma mawar bisa meningkatkan produktivitas?

Para ahli berpendapat bahwa aroma mawar merangsang otak dan meningkatkan kewaspadaan. Selain itu, aroma ini juga dapat mengurangi stres dan kelelahan yang seringkali menghambat kinerja.

Scroll Untuk Melanjutkan

Aroma lain yang bisa dicoba:

Tidak hanya mawar, beberapa aroma lain juga dipercaya dapat meningkatkan produktivitas, seperti:

Lavender: Membantu mengurangi stres dan meningkatkan kualitas tidur.
Rosemary: Meningkatkan daya ingat dan konsentrasi.
Citrus: Meningkatkan mood dan energi.

Wah sepertinya bisa jadi aroma rekomended ini untuk parfum laundry juga

Tips menggunakan aroma untuk meningkatkan produktivitas:

Pilih aroma yang sesuai: Setiap orang memiliki preferensi aroma yang berbeda.
Pilihlah aroma yang Anda sukai dan membuat Anda merasa nyaman.
Gunakan diffuser: Diffuser adalah alat yang efektif untuk menyebarkan aroma di ruangan.
Jangan terlalu banyak: Penggunaan aroma yang berlebihan justru dapat mengganggu konsentrasi.
Kombinasikan dengan kebiasaan sehat: Selain menggunakan aroma, jangan lupa untuk menjaga pola makan yang sehat, cukup tidur, dan berolahraga secara teratur.

Aroma ternyata memiliki peran yang penting dalam meningkatkan produktivitas. Dengan memilih aroma yang tepat, Anda dapat menciptakan lingkungan kerja yang lebih nyaman dan efektif. Namun, perlu diingat bahwa hasil penelitian ini masih perlu diteliti lebih lanjut.

#jokowi-pamit

Bagikan Artikel Ini

Penulis Indonesiana

0 Pengikut

Aroma Wangi Bikin Produktivitas Meningkat?

Jumat, 13 September 2024 18:57 WIB

Lihat Semua Artikel

Baca Juga

Indrian Safka Fauzi (Aa Rian)

Bila Satu Dunia Mengingkari Potensiku, Biar Tuhan Yang Mendukungku!

Hamba Allah dan Umat Muhammad Saw. Semakin besar harapan kepada Allah melebihi harapan kepada makhluk-Nya, semakin besar pula potensi dan kekuatan yang kita miliki. - 12 jam lalu

Bagai sepasang matahari dan rembulan, saling percaya tuk sinari semesta....

Indrian Safka Fauzi (Aa Rian)

Kerapuhan Mereka yang Mengaku Beriman

Hamba Allah dan Umat Muhammad Saw. Semakin besar harapan kepada Allah melebihi harapan kepada makhluk-Nya, semakin besar pula potensi dan kekuatan yang kita miliki. - 12 jam lalu

Iman rapuh itu lebih baik mati terkubur saja, tak perlulah mendakwa diri sebagai orang beriman....

Taufan S. Chandranegara

Merah Delima di Pipimu

Penulis Indonesiana - 18 jam lalu

Syair, ketika cinta jadi air. Syair, ketika air jadi pancuran. Syair ketika kamu keluyuran enggak jelas. Kamu maunya apa-an sihh. Mau, aku kutuk jadi ...

Indrian Safka Fauzi (Aa Rian)

Berani Untuk Perdamaian

Hamba Allah dan Umat Muhammad Saw. Semakin besar harapan kepada Allah melebihi harapan kepada makhluk-Nya, semakin besar pula potensi dan kekuatan yang kita miliki. - 18 jam lalu

Inilah kisah keberanian sang pejuang, tokoh utama perdamaian bangsa-bangsa....

Tatang Sujana

Bolehkah Mengunduh Video TikTok Tanpa Watermark?

Penulis Indonesiana - 18 jam lalu

Mengunduh video TikTok tanpa watermark diperbolehkan, tetapi Anda harus tetap menghargai kreator dengan memberikan kredit saat membagikan ulang....

Bambang Udoyono

Mengelola Euforia dalam Menulis : Antara Manfaat dan Tantangan

Penulis Indonesiana - 18 jam lalu

Ketika pertama kali buku kita diterbitkan oleh penerbit mayor euforia memenuhi dada. Tentu ada keuntungannya. Namun ada juga tantangannya. Bagaimana m...

Handoko Widagdo

Gus Yaqut - Jangan Pernah Lelah Mencintai Indonesia

Penulis Indonesiana - 21 jam lalu

Buku ini memberikan informasi siapa Yaqut Cholil Qoumas, Menteri Agama yang berusia muda....

Slamet Samsoerizal

Menghitung dengan Jari Meningkatkan Keterampilan Matematika pada Anak-anak

Penulis Indonesiana - 21 jam lalu

Belajar menghitung dengan Jari menurut penelitian berdampak pada keterampilan dalam Aritmatika....

Violeta Pandiangan

Kerjakan Keselamatanmu Dengan Takut dan Gemetar

Penulis Indonesiana | HUPOMONE | May you be healed from things no one ever apologized for - 21 jam lalu

Sebagai makhluk sosial, manusia saling mempengaruhi satu dengan yang lain. Apalagi jika berkaitan dengan keimanan, sangat sensitif. Manusia cenderung ...

Ervan Yuhenda

Senja yang Mengukir Kenangan

Berani Beropini Santun Mengkritisi - 21 jam lalu

Senja yang Mengukir Kenangan...

Artikel Terpopuler

Muhammad Zidan Azahir

Bahasa sebagai Alat Persatuan: Sejarah dan Perkembangan Bahasa Indonesia

Mahasiswa Program Studi Teknik Industri Universitas Muhammadiyah A.R. Fachruddin - 2 hari lalu

Bahasa menjadi peran penting untuk menjadi sebagai alat komunikasi nasional, alat persatuan Dan pembangunan, dan sebagai bahasa pengantar pendidikan a...

Keuntungan Menggunakan Core Insurance yang Sudah Menerapkan IFRS 17 : Wajib untuk Perusahaan Asuransi

Penulis Indonesiana - 3 hari lalu

Pelajari pentingnya core insurance yang mendukung IFRS 17 untuk transparansi finansial, manajemen risiko, dan daya saing perusahaan asuransi....

Bambang Udoyono

Mengelola Euforia dalam Menulis : Antara Manfaat dan Tantangan

Penulis Indonesiana - 18 jam lalu

Ketika pertama kali buku kita diterbitkan oleh penerbit mayor euforia memenuhi dada. Tentu ada keuntungannya. Namun ada juga tantangannya. Bagaimana m...

Indrian Safka Fauzi (Aa Rian)

Berani Untuk Perdamaian

Hamba Allah dan Umat Muhammad Saw. Semakin besar harapan kepada Allah melebihi harapan kepada makhluk-Nya, semakin besar pula potensi dan kekuatan yang kita miliki. - 18 jam lalu

Inilah kisah keberanian sang pejuang, tokoh utama perdamaian bangsa-bangsa....

Gian Nova Sudrajat Nur

UIN SMH Banten Luncurkan Marketplace untuk Produk Tenant Inkubator BLKK

Penulis Indonesiana - 21 jam lalu

BLKK dampingan UIN Sultan Maulana Hasanuddin Banten diakui sebagai inkubator bisnis, tapi tantangan legalitas dan akses teknologi masih menghambat per...

Slamet Samsoerizal

Menghitung dengan Jari Meningkatkan Keterampilan Matematika pada Anak-anak

Penulis Indonesiana - 21 jam lalu

Belajar menghitung dengan Jari menurut penelitian berdampak pada keterampilan dalam Aritmatika....

Rustandi

Peran Bahasa sebagai Alat Komunikasi

Penulis Indonesiana - 12 jam lalu

Bahasa memiliki peran krusial dalam komunikasi dan koordinasi antarindividu, terutama bagi mereka yang berasal dari daerah dengan bahasa yang berbeda....

ABDUL AZIZ

Sejarah Singkat dan Perkembangan Bahasa Indonesia

Penulis Indonesiana - 21 jam lalu

Bahasa menjadi salah satu unsur paling penting yang mempengaruhi kehidupan maupun kebudayaan, sekaligus menjadi alat komunikasi utama manusia. Bahasa ...

Tatang Sujana

Bolehkah Mengunduh Video TikTok Tanpa Watermark?

Penulis Indonesiana - 18 jam lalu

Mengunduh video TikTok tanpa watermark diperbolehkan, tetapi Anda harus tetap menghargai kreator dengan memberikan kredit saat membagikan ulang....

Taufan S. Chandranegara

Merah Delima di Pipimu

Penulis Indonesiana - 18 jam lalu

Syair, ketika cinta jadi air. Syair, ketika air jadi pancuran. Syair ketika kamu keluyuran enggak jelas. Kamu maunya apa-an sihh. Mau, aku kutuk jadi ...