Oleh: ericawidiani

Minggu, 12 November 2023 18:15 WIB

Tentang Fenomena Mental Ngemis di Indonesia

Mental miskin adalah suatu fenomena yang terjadi di masyarakat kita Indonesia. Sumber masalahnya berasal dari diri masing-masing individu.

Oleh: Sekar Octavia Nawangsih

Rabu, 18 Oktober 2023 08:30 WIB

Stres? Kenali Apa Permasalahanmu dan Temukan Solusinya

Stres merupakan masalah pokok yang sering terjadi di era ini. Stres dapat dialami oleh semua kalangan dan kebanyakan menyerang pada usia-usia produktif.

Oleh: Almanico Islamy Hasibuan

Minggu, 16 Juli 2023 10:09 WIB

Pernahkah Anda Mengalami Burnout Syndrome?

Tiba-tiba kita merasa lelah fisik dan mental, beban dan tanggung jawab yang berat dan sesak yang bahkan langit di atas juga seperti meremukkan kita. Pernahkah anda mengalami hal tersebut? Mari kita mengenalnya lebih jauh.

Oleh: Rutan Demak

Jumat, 7 Juli 2023 09:06 WIB

Rutan Demak Prioritaskan Hak Warga Binaan Mendapatkan Layanan Kesehatan Mental yang Memadai

Rumah Tahanan Negara Kelas IIB Demak Kantor Wilayah Kemenkumham Jawa Tengah mengikuti kegiatan Opini Kebijakan dengan mengusung tema Pemenuhan Hak WBP Dalam Mendapatkan Pelayanan Kesehatan Mental di UPT Pemasyarakatan yang di selenggarakan olek kantor wilayah Kemenkumham Aceh.

Oleh: Arnica Videlia

Senin, 22 Mei 2023 07:18 WIB

Mengoptimalkan Penggunaan Sosial Media dalam Kesehatan Mental

Sosial media menjadi bagian yang penting bagi kehidupan kita saat ini. Dari berbagi foto dan video hingga berkomunikasi dengan teman dan keluarga, media sosial memfasilitasi kita agar bisa terhubung dengan dunia secara instan.

Oleh: Donyawan Maigoda

Jumat, 28 April 2023 06:16 WIB

Dampak Emosional Perselingkuhan pada Pasangan

Judul "Dampak Emosional Perselingkuhan pada Pasangan" menggambarkan bagaimana perselingkuhan dapat menyebabkan kerugian emosional pada pasangan yang dikhianati, seperti stres, kecemasan, dan depresi. Deskripsi singkat ini menggarisbawahi pentingnya membangun kepercayaan dan komunikasi yang baik dalam hubungan untuk mencegah terjadinya perselingkuhan dan melindungi kesehatan mental pasangan.

Oleh: Slamet Samsoerizal

Sabtu, 8 April 2023 21:35 WIB

Cara Hindari Burnout Saat Berpuasa

Burnout bukan kondisi medis. Istilah burnout diartikan sebagai kelelahan fisik, emosional atau mental, disertai penurunan motivasi, penurunan kinerja dan sikap negatif pada diri sendiri dan orang lain. Adakah kaitannya dengan orang yang sedang berpuasa?

Oleh: naslma_

Selasa, 7 Maret 2023 17:24 WIB

Dengan Olahraga Pikiran Jadi Lega

Kesehatan mental merupakan prioritas yang harus didahulukan seperti halnya kesehatan fisik. Kita perlu menjaga mental agar tetap stabil yaitu dengan melakukan banyak kegiatan positif. Apa saja sih kegiatan yang positif itu? Yuk intip salah satunya!

Oleh: naslma_

Jumat, 3 Maret 2023 11:42 WIB

Dengan Olahraga Pikiran Jadi Lega

Kesehatan mental merupakan prioritas yang harus didahulukan seperti halnya kesehatan fisik. Kita perlu menjaga mental agar tetap stabil yaitu dengan melakukan banyak kegiatan positif. Apa saja sih kegiatan yang positif itu? Yuk intip salah satunya!

Oleh: Tingka Febry Tory

Jumat, 23 Desember 2022 13:07 WIB

Lelah Dengan Diri Sendiri: Apa yang Harus Aku Lakukan?

Tulisan ini membahasa tentang kelelahan pada diri sendiri dan bagaimana cara mengatasinya.

Oleh: Bayu Firmansyah

Rabu, 10 Agustus 2022 16:40 WIB

10 Cara Memiliki Lebih Banyak Waktu untuk Diri Sendiri

kamu hanya perlu menemukan cara baru untuk secara sadar meluangkan waktu untuk diri sendiri bahkan ketika muncul kebutuhan untuk menjadi produktif, seiring waktu kamu akan belajar meluangkan waktu untuk diri sendiri dengan menerapkan tips penting ini - cara terbaik untuk merawat diri sendiri.

Oleh: Slamet Samsoerizal

Selasa, 31 Mei 2022 06:20 WIB

Kenapa Ratusan CPNS 2021 Ramai-ramai Mengundurkan Diri?

Saat ini, faktanya, semakin sulit orang mendapatkan pekerjaan. Maka kesempatan memperoleh pekerjaan adalah anugerah dan rezeki Tuhan. Itu sebabnya, mendapat peluang sebagai CPNS tapi lalu disia-siakan adalah tindakan “hebat”. Apalagi alasannya karena besaran gaji, yang mestinya sudah diketahui bakal diterimanya. Kabar pengunduran diri 100 CPNS ini bisa dimaknai sebagai perilaku menyia-nyiakan kesempatan.

Oleh: Supartono JW

Jumat, 11 September 2020 15:44 WIB

Apa Salahnya Bila dalam Uji Coba versus Arab Saudi U-19, Timnas U-19 Menang?

Meski uji coba, mental pemain timnas harus terpatri mental pemenang. Meski uji coba, turunkanlah pemain terbaik yang sementara ada di Kroasia. Kasih hiburan bagi publik sepak bola nasional yang selama ini melihat timnas jadi pecundang karena ego pelatih yang juga tak memikirkan harkat dan martabat bangsa.

Oleh: Supartono JW

Jumat, 11 September 2020 06:02 WIB

Level Timnas Harus Bermental Pemenang, Meski dalam Proses!

Intinya, barangkali mulailah membentuk Timnas U-19 dengan optimis dan cermat, bangun mental pemenang, tidak memaksakan kehendak dan terus mengungkap kata proses. Publik sepak bola nasional butuh hiburan timnasnya tidak terus dipermalukan karena dari 27 pemain yang ada di Kroasia ada yang dapat diandalkan untuk itu. Apa salah dalam berproses menang?

Oleh: honing

Senin, 9 Maret 2020 12:22 WIB

Masyarakat Feodal dan Sopan-santun Omong Kosong

Masyarakat feodal selalu menghasilkan manusia dengan dua tipe mental. Pertama manusia bermental atasan, kedua manusia bermental bawahan. Manusia tipe pertama selalu ingin ada di posisi atas. Juga ingin dihormati dan didengar oleh manusia tipe bawahan. Manusia tipe pertama ini juga tidak suka jika ada sesamanya yang lebih maju atau lebih baik. Ia akan merasa tersaingi. Berbeda dgn manusia tipe kedua, ia selalu tidak punya rasa percaya diri dan merasa rendah diri. Mereka menerima dan betah ada dibawah. Mereka juga selalu dituntut untuk bersikap sopan oleh manusia tipe pertama, meski sedang diperlakukan secara tidak adil. Contohnya, protes masyarakat adat pubabu dikabupaten Timor Tengah Selatan-NTT, saat menolak perampasan tanah oleh pemerintah yang dianggap tidak sopan. Padahal, orang melakukan protes itu karna berhubungan dengan alat produksi yang selama ini mereka gunakan untuk bertahan hidup.

Oleh: Jawara Ara

Sabtu, 27 April 2019 20:06 WIB

5 Cara untuk Mengatasi Rasa Gelisah, Resah, atau Khawatir

Setiap orang memiliki perasaan cemas, gugup, tegang dan stres setiap waktu. Berikut ini adalah 5 cara untuk membantu mengatasinya:

Oleh: Dwi Septian

Sabtu, 27 April 2019 20:06 WIB

Inikah Revolusi Mental Anak Bangsa?

Sistem pendidikan saat ini banyak disorot. Etika dan moral anak bangsa yang dihasilkan dari sistem pendidikan bangsa ini menurun drastis.

Oleh: dian basuki

Sabtu, 27 April 2019 20:06 WIB

Sosok Mashur Berkepribadian Kompleks

Sosok-sosok mashur mengubah persoalan mental mereka menjadi keunggulan yang membuat mereka sukses.