Oleh: BungRam

Minggu, 21 Mei 2023 17:53 WIB

Hidup Sehat dengan Bantuan Teknologi Digital

Perkembangan teknologi kesehatan berkembang pesat seiring perkembangan teknologi digital. Beragam aplikasi muncul diciptakan. Tentu tujuannya tidak lain agar dapat mempermudah setiap orang mengakses berbagai informasi kesehatan, beraktifitas secara berkelompok atau mandiri dengan bantuan aplikasi kesehatan, dan lain sebagainya.

Oleh: Syarifudin

Minggu, 2 April 2023 06:15 WIB

Ingin Sehat dan Waras, Kenapa Nggak Menulis?

Ingin sehat dan waras, kenapa nggak menulis? Apa untungnya orang yang menulis, silakan disimak?

Oleh: Syarifudin

Selasa, 14 Maret 2023 13:50 WIB

Kenapa Pegiat Literasi Sehat Lahir Batin? Inilah 10 Cara yang Dilakukannya

Ini cara sederhana untuk sehat lahir batin. Ada 10 tips sehat lahir nyaman batin yang diraoh pegiat literasi saat berkiprah sosial di taman bacaan

Oleh: Marsal Nafisa Ulum

Rabu, 15 Februari 2023 13:54 WIB

Peran Agama dalam Perilaku Hidup

Kesehatan merupakan suatu kenikmatan yang diberikan oleh Allah terhadap setiap makhluk ciptaan-Nya. Apabila nikmat tersebut Allah cabut, niscaya hamba-Nya tidak merasakan sehat melainkan sakit. Maka dari itu diharuskan untuk selalu menjaga kesehatan dan selalu bersyukur atas nikmat yang di berikan-Nya. Semua yang ada hanyalah titipan.

Oleh: firly neca

Senin, 14 November 2022 06:33 WIB

Perilaku Hidup Bersih dan Sehat Sesuai tuntunan Rasulullah

Perilaku Hidup Bersih dan Sehat pada dasarnya merupakan sebuah upaya untuk menularkan pengalaman mengenai perilaku hidup sehat melalui individu, kelompok ataupun masyarakat luas dengan jalur – jalur komunikasi sebagai media berbagi informasi. Ada berbagai informasi yang dapat dibagikan seperti materi edukasi guna menambah pengetahuan serta meningkatkan sikap dan perilaku terkait cara hidup yang bersih dan sehat.

Oleh: Frank Jiib

Rabu, 21 September 2022 18:25 WIB

Cara Meredakan Stres untuk Mendapatkan Tubuh dan Otak yang Sehat

Di zaman yang serba tidak menentu seperti sekarang ini, dimana biaya kebutuhan hidup semakin melambung tinggi, lapangan pekerjaan semakin berkurang dan terjadi persaingan yang begitu keras untuk mendapatkannya. ditambah lagi beban ekonomi dengan adanya kenaikan harga BBM yang langsung memberi tekanan kepada masyarakat kelas menengah ke bawah. Dengan kondisi yang penuh tekanan serta beban berat kehidupan, akan bisa menimbulkan gejala stres bagi siapa saja. Gejala stres yang tidak ditangani dengan baik akan berubah menjadi penyakit depresi yang bisa berujung pada tindakan putus asa dan bunuh diri. Dalam artikel ini akan dibahas beberapa langkah mudah untuk meredakan gejala stres agar kita selalu mendapatkan tubuh dan otak yang sehat, agar perjuangan dalam menjalani kehidupan yang serba berat ini dapat terus berjalan.

Oleh: Oktavia Ardita

Minggu, 3 Juli 2022 05:49 WIB

Tip Menjaga Kesehatan Tubuh di Cuaca yang Tidak Menentu Saat Ini

Di kondisi cuaca yang sedang tidak menentu saat ini kondisi kesehatan kita dapat sekali dengan mudahnya terserang berbagai jenis penyakit. ada beberapa tips yang dapat dicoba agar kesehatan tubuh kita tetap terjaga.

Oleh: Putri Nur Mezalina

Rabu, 17 November 2021 16:02 WIB

5 Langkah Tetap Sehat Meski Pandemi Menyerang

Sehat Selama Pandemi Covid-19 itu pilihan. Sakit itu gampang, sehat yang mahal. Sayangi dirimu sendiri ya!

Oleh: Peen nadia

Minggu, 14 November 2021 16:27 WIB

Pola Hidup Sehat Pada Masa Pandemi Covid-19

Menjaga pola hidup sehat dimasa pandemi saat ini sangat penting. Virus Covid-19 akan mudah menyebar jika masyarakat tidak pandai dalam menjaga kesehatannya. Maka dari itu, dalam artikel ini saya akan membagikan tips-tips pola hidup sehat agar terhindar dari virus covid-19 yang berbahaya, dan bisa mematikan ini.

Oleh: AISYAH FIRANDA

Selasa, 15 Desember 2020 07:18 WIB

Penerapan Gaya Hidup Sehat Sesuai Protokol Kesehatan Dimanapun dan Kapanpun

Penerapan gaya hidup sehat tak hanya dilakukan dan di pahami oleh orang dewasa dan remaja saja tetapi anak-anak pun turut mengikutinya. Dengan dasar itu kami Kelompok PMM 73 Gel 12 Universitas Muhammadiyah Malang mengedukasi kepada anak-anak tentang penerapan gaya hidup sehat.

Oleh: Susilo Mardani Akbar

Sabtu, 12 Desember 2020 09:54 WIB

Orang Jepang Sehat dan Berumur Panjang Tanpa Fanatik Olahraga, Apa Rahasianya?

Jepang, negara yang warganya rata-rata berumur panjang dan tingkat obesitas sangat rendah dibandiung negara lain, tenryata olah raga bukan bagian dari gaya hidup di sana. Survei menemukan orang belum tentu berolah raga sebulan sekali. Orang-orang Jepang jarang menggunakan istirahat makan siang untuk sesi gym. Dan mereka yang melakukannya dianggap sebagai orang yang fanatik olahraga. Lalu apa rahasia umur panjang dan kesehatan mereka? Anda akan terkejut mengetahui jawabannya.

Oleh: Faruk Ahmad

Rabu, 2 September 2020 17:17 WIB

Adakan Rumah Belajar, Mahasiswa UMM Sosialisasikan Cegah Covid-19

Rumah belajar di Desa Purwosekar, Kab. Malang diadakan untuk memutus rantai penyebaran Covid-19. Selain itu, Mahasiswa UMM juga memberikan edukasi kepada anak-anak tentang cara hidup sehat dan lawan covid-19.

Oleh: Fadina Fadinah

Selasa, 21 Juli 2020 05:53 WIB

Pagi Hari, Lebih Bermanfaat Sarapan Sebutir Apel Ketimbang Sepiring Nasi

Mengkonsumsi nasi putih sebagai sarapan dapat membuat tubuh menjadi tidak bersemangat dan mengantuk. Kenapa? Karena kadar gula yang rendah saat bangun tidur, tiba-tiba naik drastis setelah mengonsumsi nasi putih. Jadi, lebih aman dan sehat mengonsumsi satu buah apel sebagai sarapan di pagi hari. Berikut manfaatnya.

Oleh: Muhammad Khairur Rasyid

Sabtu, 27 April 2019 20:06 WIB

Cara Menjadi Generasi zaman Now Dengan Pola Hidup Sehat

mahasiswa Ilmu Gizi Esa Unggul menggelar seminar bertajuk "Menjadi Remaja zaman Now Dengan Pola Hidup Sehat dan Aktivitas Fisik yang Optimal".

Oleh: Vicky Laurentina

Sabtu, 27 April 2019 20:06 WIB

Inilah 4 Tips Pola Hidup Sehat untuk Jantung Sehat

Cara mudah untuk pola hidup sehat yang efektif untuk mencegah penyakit jantung. Mengandung contoh bahan makanan sehat dan contoh olahraga untuk menyehatkan jantung.