Oleh: Suko Waspodo

Selasa, 1 Agustus 2023 13:23 WIB

Jauhkan Produk Kosmetik Ini dari Jangkauan Anak-Anak

Mengamankan produk-produk kosmetik dari jangkauan anak-anak.

Oleh: Suko Waspodo

Senin, 6 Februari 2023 20:17 WIB

8 Tip untuk Work-Life Balance

Bagaimana Anda tahu kapan saatnya untuk memeriksa bagaimana pekerjaan Anda cocok dengan hidup Anda?

Oleh: Suko Waspodo

Jumat, 20 Januari 2023 07:51 WIB

Cara Menghilangkan Jarak Emosional dalam Hubungan Anda

Sebuah studi baru mencoba untuk memahami mengapa berada dalam suatu hubungan bisa terasa seperti limbo harian transisi antara fase perpisahan dan persatuan. Studi ini mencoba memecahkan kode "jet lag hubungan" ini dan menawarkan wawasan tentang bagaimana pasangan dapat mengembangkan kelincahan untuk menghadapinya.

Oleh: Suko Waspodo

Kamis, 12 Januari 2023 08:47 WIB

6 Tip Meningkatkan Disiplin Diri

Disiplin diri secara luas didefinisikan sebagai kendali sadar yang berorientasi pada hasil yang sukses dengan mengatasi hambatan atau rintangan.

Oleh: Suko Waspodo

Minggu, 4 Desember 2022 20:08 WIB

3 Pertukaran Makanan Luar Biasa untuk Meningkatkan Kesehatan Otak

Penelitian selama beberapa dekade terakhir telah memperjelas bahwa apa yang kita makan memainkan peran utama dalam kesehatan otak kita secara keseluruhan, dan terutama.

Oleh: Suko Waspodo

Senin, 7 November 2022 13:15 WIB

Apa yang Mungkin Menyebabkan Jenggot Anda Gatal?

Tetapi Anda mungkin juga berurusan dengan janggut yang gatal. Jadi apa yang Anda lakukan?

Oleh: Suko Waspodo

Rabu, 2 November 2022 13:11 WIB

8 Cara Agar Tidak Sombong

Orang yang sombong akan berpikir bahwa mereka yang terbaik atau tahu yang terbaik. Mereka mungkin merasa seperti orang lain tidak bisa melakukan apa yang mereka lakukan dengan kesuksesan yang sama.

Oleh: Suko Waspodo

Jumat, 14 Oktober 2022 15:17 WIB

30 Tip untuk Kebahagiaan yang Lebih Besar

Kita biasanya mengalami kebahagiaan dan kepuasan satu saat pada satu waktu. Sepanjang hari-hari kita, kita membuat banyak pilihan. Meskipun kita tidak dapat mengendalikan peristiwa di sekitar kita, kita dapat memilih seberapa besar kita membiarkan peristiwa eksternal memengaruhi kesejahteraan kita, dan bagaimana kita menjalani momen dalam hidup kita.

Oleh: Suko Waspodo

Senin, 5 September 2022 06:10 WIB

Cara Membantu Anak Anda Berteman di Sekolah

Bagaimana jika anak Anda bukan kupu-kupu sosial dan lebih suka menghabiskan waktu sendirian saat istirahat atau sepulang sekolah? Sebagai orang tua, ada beberapa cara Anda dapat membantu.

Oleh: Suko Waspodo

Rabu, 24 Agustus 2022 18:47 WIB

Apakah Sehat Minum Air Sebelum Tidur?

Apa manfaat (dan kemungkinan kekurangannya) minum air sebelum tidur? Meskipun tetap terhidrasi sepanjang hari penting karena berbagai alasan, ada juga cara untuk mengatur waktu asupan air Anda dengan tepat.

Oleh: Suko Waspodo

Rabu, 10 Agustus 2022 06:36 WIB

Cara Mengubah Krisis Pertengahan Karir Anda Menjadi Peluang

Apakah Anda baru dalam karir Anda atau menghadapi krisis pertengahan karir, adalah umum untuk merasakan saat-saat stres, ketidakpastian, atau kebingungan dalam karir Anda. Namun, dengan bimbingan dan dukungan yang tepat, Anda dapat mengubah perasaan itu menjadi peluang strategis dan positif.

Oleh: Suko Waspodo

Kamis, 4 Agustus 2022 12:14 WIB

Cara Mendekati Kencan Jika Anda Terlalu Sibuk

Anda mungkin bertanya-tanya apakah Anda terlalu sibuk untuk berkencan di tengah jadwal yang padat, padahal hati Anda menginginkan persahabatan. Tetapi hanya karena Anda sibuk bukan berarti Anda tidak bisa berkencan. Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan yang akan membantu Anda menumbuhkan kehidupan cinta Anda meskipun hanya memiliki sedikit waktu untuk berkencan.

Oleh: Suko Waspodo

Jumat, 29 Juli 2022 06:45 WIB

10 Cara Mencegah atau Menunda Demensia

Demensia adalah istilah umum untuk sekelompok gangguan neurologis yang tidak dapat disembuhkan, termasuk Alzheimer. Gejala ini ditandai dengan adanya gangguan kognitif, seperti kehilangan memori dan penilaian. Lebih dari 55 juta orang di seluruh dunia saat ini hidup dengan demensia.

Oleh: Suko Waspodo

Jumat, 15 Juli 2022 10:34 WIB

Cara Efektif Meningkatkan Kolaborasi Lintas Tim

Kolaborasi tim jarak jauh menjadi prioritas, tetapi ini tidak selalu mudah. Ada juga kolaborasi lintas tim yang perlu Anda pertimbangkan.

Oleh: Suko Waspodo

Kamis, 19 Mei 2022 08:14 WIB

Suplemen Apa yang Harus Saya Konsumsi Setiap Hari agar Tetap Sehat?

Terkadang, memiliki terlalu banyak pilihan suplemen di pasaran bisa membuat Anda kewalahan. Jika Anda masih bertanya pada diri sendiri suplemen apa yang harus dikonsumsi, teruslah membaca.

Oleh: Suko Waspodo

Sabtu, 23 April 2022 13:40 WIB

Cara Membuat Daftar Gairah yang Selalu Menginspirasi Anda

Mari kita hadapi fakta—kehidupan tidak selalu merupakan parade 24/7 yang ceria dan menginspirasi. Kita menghadapi kesulitan, kita bosan, kita putus asa. Mungkin kita tidak mencintai pekerjaan kita. Mungkin kita hanya tidak merasa termotivasi atau terinspirasi oleh daftar hasrat atau gairah dan tujuan kita saat ini. Alih-alih menunggu dan berharap inspirasi datang kepada kita secara ajaib, bagaimana jika kita bisa memanggil inspirasi ke pintu kita kapan pun kita mau?

Oleh: Suko Waspodo

Kamis, 21 April 2022 16:53 WIB

4 Cara Efektif Meningkatkan Performa Kerja Anda Secara Luar Biasa

Prestasi kerja, istilah yang sangat subjektif, pada dasarnya bermuara pada menemukan cara untuk memaksimalkan penggunaan waktu, energi, dan hasil karyawan, karena ini adalah hal-hal yang dapat diukur dan digunakan sebagai penanda produktivitas.

Oleh: Suko Waspodo

Sabtu, 2 April 2022 10:36 WIB

Cara Membuat Peta Jalan Menuju Sukses

Peta jalan menuju sukses adalah panduan langkah demi langkah mencapai tujuan Anda dan apa bisa dilakukan untuk mencapainya. Panduan ini akan membuat Anda siap untuk sukses dan membuat Anda bertanggung jawab. Satu hal penting untuk diingat adalah setiap orang memiliki definisi sukses masing-masing, sehingga akan memiliki “peta jalan” berbeda untuk dilintasi.

Oleh: Suko Waspodo

Jumat, 25 Maret 2022 20:08 WIB

5 Cara Agar Suasana Hati Pasangan Anda Tidak Memengaruhi Anda

Merupakan tantangan untuk tetap positif ketika Anda tenggelam dalam hal-hal negatif. Dan hal yang menarik adalah jauh lebih sulit untuk tetap positif ketika Anda tenggelam dalam hal-hal negatif daripada sebaliknya.

Oleh: Suko Waspodo

Selasa, 22 Maret 2022 14:59 WIB

5 Cara Strategis Bertujuan Tinggi dan Mencapainya

Hidup berkembang, dan keahlian menjadi usang. Tuntutan baru lahir. Tantangan muncul. Oleh karena itu, peningkatan kepemimpinan proaktif yang berkesinambungan sangat diperlukan, diharapkan, dan bermanfaat bagi kita semua.

Oleh: Suko Waspodo

Minggu, 6 Maret 2022 19:42 WIB

Cara Berhenti Menekan Diri Sendiri

Belajar untuk tidak terlalu menekan diri sendiri adalah tugas yang menakutkan. Jika Anda seorang perfeksionis atau Anda menuntut diri Anda untuk menjadi orang yang berprestasi, itu akan sangat tidak nyaman. Tetapi tidak apa-apa. Anda hanya harus terus melewati ketidaknyamanan sampai Anda mencapai tempat yang Anda inginkan.

Oleh: Suko Waspodo

Minggu, 20 September 2020 05:47 WIB

6 Hal Utama yang Dapat Anda Lakukan untuk Menemukan Kedamaian Batin

Pencarian kedamaian batin di dunia yang kacau ini adalah hal yang mulia. Dengan menemukan kedamaian di dalam diri kita, kita membuatnya lebih mudah untuk menavigasi kekacauan orang lain, baik itu masyarakat atau menghadapi masa depan yang tidak pasti.Jauh lebih mudah untuk mengatasi penyebab stres eksternal ini jika Anda memiliki kedamaian dalam diri Anda.

Oleh: Suko Waspodo

Rabu, 22 April 2020 13:18 WIB

Pedoman untuk Mengembangkan Keterampilan Menulis

Tentang keterampilan menulis.

Oleh: Bagja Hidayat

Sabtu, 27 April 2019 20:06 WIB

Cara Jepang Mencegah Korupsi

Kami tak ingin ketulusan dihargai dengan materi, sebab materialisme itu pangkal segala keserakahan.