x

Kemarahan

Oleh: Suko Waspodo

Kamis, 11 April 2024 07:15 WIB

Dalam Politik atau Hubungan, Kemarahan Itu Berbahaya

Pentingnya menjaga emosi, khususnya kemarahan, dalam kehidupan hubungan, sosial, politik, dan bermasyarakat.

Oleh: Lentera Pustaka

Kamis, 10 Agustus 2023 07:39 WIB

Literasi Kemarahan, Nggak Capek Apa Marah-Marah Melulu?

Hey kamu, nggak capek apa marah-marah dan kecewa melulu? Kendalikan amarah, agar lebih tenang dan damai sekalipun dalam masalah

Oleh: trimanto ngaderi

Kamis, 13 April 2023 11:36 WIB

Menahan Amarah atau Menyadari Amarah?

Kata menahan saya beri tanda kutip, kata ini perlu dikaji ulang agar penerapannya tepat. Ditinjau dari kesehatan holistik, perbuatan menahan amarah justeru dapat menimbulkan permasalahan kesehatan. Mulai dari gangguan kesehatan yang ringan hingga gangguan kesehatan yang serius.

Oleh: Lullia Djung

Selasa, 7 Maret 2023 16:31 WIB

Terbiasa Memendam Emosi Bisa Jadi Depresi; Atasi Kemarahan dengan Mindfulness

Memendam rasa marah ternyata bisa menjadi penyebab gangguan kecemasan hingga depresi. Tapi jika kemarahan dikelola dengan baik akan mendorong tindakan positif. Salah satu mengelola emosi negatif ini dapat dilakukan dengan mindfulness, yang berarti menerima dan tidak berusaha menghilangkan rasa ini. Bagaimana caranya? Simak artikel berikut ini.

Oleh: Syarifudin

Minggu, 5 Januari 2020 08:40 WIB

Banjir, Kenapa Harus Marah?

Akibat banjir, banyak orang marah-marah. Marah dianggap selesaikan masalah. Kenapa harus marah?

Oleh: Syarif Yunus

Sabtu, 27 April 2019 20:06 WIB

Manusia Zaman Now Gampang Marah

Manusia zaman now gampang marah. Apalagi di musim pilkada pilpres, semua yang beda pilhan pasti dimarahi. Kita suka lupa, marah itu bermula dari hal sepele

Oleh: dian basuki

Sabtu, 27 April 2019 20:06 WIB

Agar Amarah tak Merusak Diri Kita

Amarah menggerus kedamaian pikiran dan hatinya sendiri, bahkan menghancurkan diri kita.