Stimuno untuk Balita - Anak-anak berbeda dari orang dewasa dalam banyak hal. Salah satunya adalah bahwa mereka belum mengembangkan sistem kekebalan tubuh mereka dan ini adalah alasan mengapa mereka diberikan vaksin esensial pada usia dini. Juga merupakan fakta yang diketahui bahwa anak-anak kecil sangat rentan terhadap penyakit selama musim dingin dan musim flu. Kita semua tahu bahwa anak-anak kita terkena flu biasa dari waktu ke waktu, tetapi kenyataannya ini benar-benar tidak harus terjadi karena ada banyak cara yang dapat kita cegah.
Cara terbaik untuk mencegah anak Anda jatuh sakit adalah dengan membangun Stimuno untuk Balita. Sistem kekebalan mereka adalah perisai mereka terhadap penyakit dan penyakit, tetapi sering kali terbukti terlalu banyak untuk mereka tangani pada usia dini. Dengan membantu mereka menguatkannya, peluang mereka jatuh sakit karena demam atau pilek akan sangat berkurang.
Anda mungkin bertanya pada diri sendiri, "Bagaimana cara meningkatkan sistem kekebalan anak saya?" Yang benar adalah bahwa Anda bahkan dapat mulai melakukan ini ketika anak Anda masih di dalam rahim Anda dengan mengambil vitamin dan makan makanan yang tepat yang penting untuk perkembangan bayi Anda. Dengan melakukan ini, Anda meningkatkan sistem kekebalan tubuhnya bahkan sebelum dia dilahirkan. Setelah melahirkan Anda juga dapat meningkatkannya dengan menyusui dia dan itu akan memperkuat kekebalannya terhadap penyakit seperti pneumonia, bronkitis, dan bahkan diabetes.
Ketika anak Anda mulai bertambah tua, Anda bisa mengajari mereka pentingnya makan sehat. Tunjukkan pada mereka makanan yang tepat yang harus mereka makan agar tumbuh sehat dan bugar dan yang terpenting, ajarkan mereka untuk menjauh dari junk food dan makanan lain yang tidak memiliki nilai gizi. Merupakan tanggung jawab Anda sebagai orang tua untuk menyiapkan makanan sehat yang kaya akan buah segar, sayuran, dan makanan bergizi lainnya yang baik untuk perkembangan otak, tulang, dan otot, dan yang terpenting dari semua sistem kekebalan tubuh mereka. Ini tidak hanya akan mencegah anak Anda dari sakit, itu akan menjaga mereka dari menjadi gemuk dan seperti kita semua tahu, yang dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan.
Hal lain yang dapat Anda lakukan adalah mengajarkan anak Anda pentingnya kebersihan yang tepat karena sebagian besar anak suka bermain di luar dan itu membuat mereka sasaran empuk bakteri dan jenis kuman lain untuk menyerang mereka. Instruksikan mereka untuk selalu mencuci tangan setelah bermain di luar dan sebelum dan sesudah makan. Pastikan mereka mandi secara teratur. Tekankan pentingnya menyikat gigi tiga kali sehari, terutama setelah makan. Sebagian besar penyakit yang menimpa anak-anak bersifat bakteri atau virus, sehingga mempraktikkan kebersihan yang baik akan membantu mereka mengurangi kemungkinan jatuh sakit.
Tidur juga merupakan faktor utama dalam memperkuat Stimuno untuk Balita Anda. Pastikan bahwa mereka mendapatkan setidaknya delapan jam tidur berkualitas setiap malam. Penelitian telah membuktikan bahwa kurang tidur pada orang dewasa dan anak-anak telah dikaitkan dengan sejumlah masalah kesehatan. Jika anak Anda tidak cukup tidur, tingkat energinya akan turun dibandingkan dengan anak-anak lain yang cukup tidur. Mereka harus berada di tempat tidur jam 9 dan mereka juga harus tidur siang 2 jam di sore hari untuk memastikan bahwa sistem kekebalan mereka bekerja dengan baik.
Berolahraga bersama dengan tidur mungkin merupakan faktor paling penting dalam menjaga sistem kekebalan tubuh anak Anda kuat. Mengajari anak Anda berolahraga tidak hanya akan mencegah mereka menjadi gemuk, tetapi juga akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh mereka. Dorong mereka untuk berpartisipasi dalam olahraga tim atau menghabiskan waktu bersama mereka di luar bermain bola. Ini akan membantu mereka menjalani gaya hidup aktif.
Terakhir, Anda harus memberikan contoh yang baik di depan anak-anak Anda dan menjalani gaya hidup sehat. Membantu menyiapkan makanan sehat dan memimpin dalam latihan dan yang terpenting, jauhi kebiasaan buruk seperti merokok dan minum dan kemungkinan besar, anak-anak Anda akan mengikuti jejak Anda.
Saya harap Anda menikmati artikel ini dan jika Anda ingin beberapa tips gratis tentang Stimuno untuk Balita, silakan kunjungi situs saya di mana Anda akan menemukan beberapa informasi yang berguna untuk membantu Anda menjalani hidup yang panjang dan sehat.
Ikuti tulisan menarik Nurul Hamdi lainnya di sini.
