Toxic relationship mungkin sudah tidak asing lagi di telinga kita. Banyak kasus di media sosial yang akhir-akhir ini menyoroti tentang hal tersebut. Toxic relationship tidak hanya terjadi pada hubungan asmara saja melainkan pada hubungan pertemanan atau hubungan dalam pekerjaan.
Dalam setiap hubungan pasti akan ada rintangan, perbedaan atau konflik. Namun dalam hubungan yang toxic satu diantaranya pasti akan mencari kambing hitam untuk disalahkan, komunikasi yang tidak baik, dan tidak terbuka satu sama lain untuk menyelesaikan permasalahn tersebut.
Hubungan toxic menyebabkan seseorang menjadi tertekan, tidak nyaman bahkan tidak bahagia menjalaninya. Namun banyak orang yang tidak sadar bahwa dia berada pada hubungan yang toxic tersebut. Berikut ciri-ciri toxic relationship yang harus kalian kenali:
- Komunikasi yang tidak baik
Dalam menyelesaikan permasalahan tidak ada komunikasi atau diskusi dua arah sehingga yang terjadi hanya komunikasi satu arah, tidak saling mendengarkan, intonasi keras dan menuduh serta menyudutkan pihak lain. Dalam setiap hubungan komunikasi adalah kunci penting agar tidak terjadi salah paham. Apabila sudah tidak ada komunikasi yang baik, bicarakan dengan pasangan, namun apabila sudah tidak bisa, segera ambil tindakan sebelum terlambat.
- Cemburu yang tidak rasional
Cemburu, memang hal yang wajar terjadi dalam suatu hubungan. Namun cemburu yang berlebihan itu juga tidak baik. Misalnya pasangan selalu menuduh selingkuh tanpa bukti yang jelas.
- Tidak saling mendukung
Sebagai seorang pasangan, sudah seharusnya mendukung pencapaian pasangannya. Namun pada toxic relationship justru sebaliknya. Pasangan akan merasa tersaingi atau iri dengan pencapaian pasangannya. Yang terjadi justru akan menjatuhkan dan menyudutkannya. Dalam pasangan yang toxic akan ada kompetisi untuk terlihat lebih baik dari pasangannya.
- Tidak saling mengerti
Kedua belah pihak masih mementingkan ego masing-masing. Bukan menyelesaikan masalah namun yang ada saling mementingkan diri sendiri. Bukan berdiskusi untuk mencari jalan keluar, namun lebih memilih untuk membahagiakan diri sendiri. Sedangkan dalam sebuah hubungan harus dibangun dengan saling pengertian satu sama lain.
- Sering mencela dan meremehkan pasangannya
Untuk melindungi diri sendiri, pasangan yang toxic akan mencela atau meremehkan pasangannya. Hal tersebut dilakukan hanya untuk mempertahankan dirinya sendiri agar tidak di remehkan oleh orang lain. Pasangan yang toxic juga akan menyangkal prestasi dari pasangannya, justru yang dilakukan akan meremehkan atau merendahkannya.
Sebagian orang tidak sadar bahwa sedang berada dalam toxic relationship. Atau mungkin tidak tahu cara keluar dari toxic relationship tersebut. Banyak orang yang bertahan hanya karena masih cinta atau masih sayang. Namun orang tersebut tidak mementingkan bagaimana perasaan dirinya sendiri.
Apabila hubunganmu sudah mengarah ke toxic relationship segera ambil tindakan, jangan bertahan hanya karena alasan cinta namun gunakan juga akal sehatnya. Daripada diri sendiri semakin tertekan dan tidak bahagia kenapa harus dipertahankan. Orang yang tepat akan selalu ada, dan bisa menghargai keberadaan kita bahkan akan bersyukur ada kita disampingnya. Berani untuk mengambil tindakan dan keluarlah dari toxic relationship tersebut.
Ikuti tulisan menarik hana safitri lainnya di sini.
