Oleh: Cici Dwi Lestari , Mahasiswa Penddikan Biologi UIN Walisongo

Jumat, 3 Mei 2024 16:42 WIB

Keresahan Pengidap Gerd, Amankah Berpuasa?

Kenyataannya puasa dapat mengurangi asam lambung jika dilakukan dengan benar, seperti tetap menjaga pola makan sehat dan seimbang, dan bila perlu mengonsumsi obat rekomendasi dari dokter.

Oleh: Agus Sutisna

Jumat, 8 September 2023 08:32 WIB

Merdeka dari Keterbelahan Politik Elektoral 2024

Dalam tradisi demokrasi yang menghargai kebebasan, keragaman dan perbedaan, polarisasi dalam masyarakat adalah lumrah. Namun dalam sejarah elektoral Indonesia, polarisasi ini cenderung mengarah ke situasi yang mengancam integrasi negara-bangsa.

Oleh: Ruang Dakwah Medis Indonesia

Rabu, 23 Agustus 2023 18:12 WIB

Efek Berbahaya Minum Air Sambil Berdiri bagi Kesehatan

Efek Berbahaya Minum Air Sambil Berdiri Bagi Kesehatan

Oleh: BungRam

Minggu, 21 Mei 2023 17:53 WIB

Hidup Sehat dengan Bantuan Teknologi Digital

Perkembangan teknologi kesehatan berkembang pesat seiring perkembangan teknologi digital. Beragam aplikasi muncul diciptakan. Tentu tujuannya tidak lain agar dapat mempermudah setiap orang mengakses berbagai informasi kesehatan, beraktifitas secara berkelompok atau mandiri dengan bantuan aplikasi kesehatan, dan lain sebagainya.

Oleh: Syarifudin

Minggu, 2 April 2023 06:15 WIB

Ingin Sehat dan Waras, Kenapa Nggak Menulis?

Ingin sehat dan waras, kenapa nggak menulis? Apa untungnya orang yang menulis, silakan disimak?

Oleh: Syarifudin

Selasa, 14 Maret 2023 13:50 WIB

Kenapa Pegiat Literasi Sehat Lahir Batin? Inilah 10 Cara yang Dilakukannya

Ini cara sederhana untuk sehat lahir batin. Ada 10 tips sehat lahir nyaman batin yang diraoh pegiat literasi saat berkiprah sosial di taman bacaan

Oleh: Marsal Nafisa Ulum

Rabu, 15 Februari 2023 13:54 WIB

Peran Agama dalam Perilaku Hidup

Kesehatan merupakan suatu kenikmatan yang diberikan oleh Allah terhadap setiap makhluk ciptaan-Nya. Apabila nikmat tersebut Allah cabut, niscaya hamba-Nya tidak merasakan sehat melainkan sakit. Maka dari itu diharuskan untuk selalu menjaga kesehatan dan selalu bersyukur atas nikmat yang di berikan-Nya. Semua yang ada hanyalah titipan.

Oleh: Yayan Hidayat

Selasa, 10 Januari 2023 15:41 WIB

Tantangan Demokrasi Kita: Memperkuat Agensi Politik

Kita sedang terjerembab ke dalam fenomena the rise of Illiberal Democracy atau demokrasi kosong. Situasi seolah-olah demokratis, namun rakyat tidak mengetahui aktivitas pemegang kekuasaan sesungguhnya. Efektivitas partai politik melemah. Partai menghindar dari upaya membangun basis ideologi yang jelas. Lalu ada deformasi politik dimana ahnya para elite yang menguasai permainan. Terkahir ada upaya menghilangkan publik sebagai subjek aktif dalam ruang politik.

Oleh: Rafif Femas Ervanto

Kamis, 22 Desember 2022 09:51 WIB

Pentingnya Meperhatikan Pola Makan Sehat dan Teratur

artikel ini menjelaskan tentang pentingnya memperhatikan pola makan sehat dan teratur

Oleh: Slamet Samsoerizal

Minggu, 20 November 2022 08:05 WIB

Menyatu dalam Hening

Menyimak obrolan, menikmati hari di teras atau di warung lesehan dapat dilakukan sebagai jeda dari musim dan riuhnya orang berdebat secara anomali.

Oleh: firly neca

Senin, 14 November 2022 06:33 WIB

Perilaku Hidup Bersih dan Sehat Sesuai tuntunan Rasulullah

Perilaku Hidup Bersih dan Sehat pada dasarnya merupakan sebuah upaya untuk menularkan pengalaman mengenai perilaku hidup sehat melalui individu, kelompok ataupun masyarakat luas dengan jalur – jalur komunikasi sebagai media berbagi informasi. Ada berbagai informasi yang dapat dibagikan seperti materi edukasi guna menambah pengetahuan serta meningkatkan sikap dan perilaku terkait cara hidup yang bersih dan sehat.

Oleh: Frank Jiib

Rabu, 21 September 2022 18:25 WIB

Cara Meredakan Stres untuk Mendapatkan Tubuh dan Otak yang Sehat

Di zaman yang serba tidak menentu seperti sekarang ini, dimana biaya kebutuhan hidup semakin melambung tinggi, lapangan pekerjaan semakin berkurang dan terjadi persaingan yang begitu keras untuk mendapatkannya. ditambah lagi beban ekonomi dengan adanya kenaikan harga BBM yang langsung memberi tekanan kepada masyarakat kelas menengah ke bawah. Dengan kondisi yang penuh tekanan serta beban berat kehidupan, akan bisa menimbulkan gejala stres bagi siapa saja. Gejala stres yang tidak ditangani dengan baik akan berubah menjadi penyakit depresi yang bisa berujung pada tindakan putus asa dan bunuh diri. Dalam artikel ini akan dibahas beberapa langkah mudah untuk meredakan gejala stres agar kita selalu mendapatkan tubuh dan otak yang sehat, agar perjuangan dalam menjalani kehidupan yang serba berat ini dapat terus berjalan.

Oleh: KampungDrakor

Rabu, 21 September 2022 06:37 WIB

5 Makanan Paling Berbahaya dan Mematikan Bagi Manusia

Makanan adalah kebutuhan yang harus dipenuhi oleh semua orang. Beberapa orang suka membuat makanan yang unik dan lezat untuk dimakan. Namun, Anda perlu tahu bahwa tidak semua bahan makanan dapat dikonsumsi. Bahkan makanannya juga berbahaya dan dapat mengancam kehidupan seseorang.

Oleh: Slamet Samsoerizal

Senin, 1 Agustus 2022 17:55 WIB

Khasiat ASI buat Anak dan Ibu

Pemberian ASI eksklusif bermanfaat tidak hanya bagi bayi tetapi juga bagi Ibu. Apa sajakah itu?

Oleh: Oktavia Ardita

Minggu, 3 Juli 2022 05:49 WIB

Tip Menjaga Kesehatan Tubuh di Cuaca yang Tidak Menentu Saat Ini

Di kondisi cuaca yang sedang tidak menentu saat ini kondisi kesehatan kita dapat sekali dengan mudahnya terserang berbagai jenis penyakit. ada beberapa tips yang dapat dicoba agar kesehatan tubuh kita tetap terjaga.

Oleh: Almanico Islamy Hasibuan

Kamis, 16 Juni 2022 07:57 WIB

Pola Pikir yang Cukup Membantu di Kehidupan Kita

Pola pikir merupakan landasan kita bertindak di kehidupan kita sehari-hari. Pola pikir yang baik akan mendatangkan hal yang baik dan pola pikir yang buruk akan mendatangkan hal yang buruk juga, walaupun kedatangan tersebut tidak tahu kapan datangnya. Berikut beberapa pola pikir baik yang bisa kita terapkan.

Oleh: Histografer

Sabtu, 30 April 2022 05:59 WIB

Pemilu Presiden 2019: Polarisasi Politik dan Komodifikasi Identitas Agama di Media Sosial

Polarisasi politik pada satu sisi menjadi persoalan krusial bagi negara-negara di dunia, namun secara keseluruhan memperlihatkan krisis demokrasi global. Ancaman konflik politik, pemerintahan yang jatuh bangun, dan perang sipil selama puluhan tahun membuat persoalan polarisasi politik mulai mendapat perhatian internasional melalui inisitiatif-inisiatif counter- polarization yang dilakukan para pemangku kepentingan (termasuk organisasi masyarakat sipil). Namun di Indonesia pengetahuan tentang polarisasi politik masih minim, terutama terkait implikasi polarisasi politik yang memperburuk praktik intolerasi dan diskriminasi bagi kelompok-kelompok minoritas, serta meningkatkan kekerasan dalam masyarakat (Carothers dan Andrew, 2019). Setelah mati suri sejak 1950-an, polarisasi politik di Indonesia muncul kembali sejak Pemilihan Umum (Pemilu) 2014, kemudian mengalami peningkatan tajam pada Pemilihan Kepala Daerah (Pilkada) DKI Jakarta 2017, dan hingga menjadi semakin dalam (deepen polarization) pada Pemilu 2019 (Warburton, 2020).

Oleh: Mirza Ghulam

Sabtu, 8 Januari 2022 06:52 WIB

Posisi Media Sosial dalam Pilpres 2024, Sarana Partisipasi atau Polarisasi?

Dalam dunia media sosial promosi calon atau kandidat presiden sangat efisien menggunakan media sosial. Seluruh informasi kandidat menyebar dengan cepat, terlebih jika dibantu para relawanya. Namun dalam kemudahan itu, sosial media juga menyimpan potensi polarisasi di masyarakat. Umumnya polarisasi ini didominasi isu dan konflik politik. Pandangan masyarakat terbagi menjadi dua atau lebih. .

Oleh: Trisno Yudiantoro

Sabtu, 4 Desember 2021 20:35 WIB

Gelapnya Awan Doktrin Belajar

Pemikiran seorang siswa merupakan cermin dari guru yang mengajarinya. Penerapan gaya belajar, cara berpikir, bahkan impian dari sang guru pada umumnya selalu diturunkan dan menjadi suatu kebiasan dengan harapan dapat menjadi penuntun untuk meraih kesuksesan. Walaupun begitu, terkadang hal tersebut malah menjadi awan pembatas sudut pandang para siswa, mengarahkan mereka hanya pada satu arah serta menutup kreatifitasnya. Oleh karena itu, peningkatan wawasan serta cara mengajar seorang guru adalah poin penting untuk bisa meningkatkan literasi para siswa dan menciptakan lingkungan bebas belajar agar mereka bisa bersinar

Oleh: Putri Nur Mezalina

Rabu, 17 November 2021 16:02 WIB

5 Langkah Tetap Sehat Meski Pandemi Menyerang

Sehat Selama Pandemi Covid-19 itu pilihan. Sakit itu gampang, sehat yang mahal. Sayangi dirimu sendiri ya!

Oleh: Peen nadia

Minggu, 14 November 2021 16:27 WIB

Pola Hidup Sehat Pada Masa Pandemi Covid-19

Menjaga pola hidup sehat dimasa pandemi saat ini sangat penting. Virus Covid-19 akan mudah menyebar jika masyarakat tidak pandai dalam menjaga kesehatannya. Maka dari itu, dalam artikel ini saya akan membagikan tips-tips pola hidup sehat agar terhindar dari virus covid-19 yang berbahaya, dan bisa mematikan ini.

Oleh: AISYAH FIRANDA

Selasa, 15 Desember 2020 07:18 WIB

Penerapan Gaya Hidup Sehat Sesuai Protokol Kesehatan Dimanapun dan Kapanpun

Penerapan gaya hidup sehat tak hanya dilakukan dan di pahami oleh orang dewasa dan remaja saja tetapi anak-anak pun turut mengikutinya. Dengan dasar itu kami Kelompok PMM 73 Gel 12 Universitas Muhammadiyah Malang mengedukasi kepada anak-anak tentang penerapan gaya hidup sehat.

Oleh: Susilo Mardani Akbar

Sabtu, 12 Desember 2020 09:54 WIB

Orang Jepang Sehat dan Berumur Panjang Tanpa Fanatik Olahraga, Apa Rahasianya?

Jepang, negara yang warganya rata-rata berumur panjang dan tingkat obesitas sangat rendah dibandiung negara lain, tenryata olah raga bukan bagian dari gaya hidup di sana. Survei menemukan orang belum tentu berolah raga sebulan sekali. Orang-orang Jepang jarang menggunakan istirahat makan siang untuk sesi gym. Dan mereka yang melakukannya dianggap sebagai orang yang fanatik olahraga. Lalu apa rahasia umur panjang dan kesehatan mereka? Anda akan terkejut mengetahui jawabannya.

Oleh: Faruk Ahmad

Rabu, 2 September 2020 17:17 WIB

Adakan Rumah Belajar, Mahasiswa UMM Sosialisasikan Cegah Covid-19

Rumah belajar di Desa Purwosekar, Kab. Malang diadakan untuk memutus rantai penyebaran Covid-19. Selain itu, Mahasiswa UMM juga memberikan edukasi kepada anak-anak tentang cara hidup sehat dan lawan covid-19.

Oleh: Fadina Fadinah

Selasa, 21 Juli 2020 05:53 WIB

Pagi Hari, Lebih Bermanfaat Sarapan Sebutir Apel Ketimbang Sepiring Nasi

Mengkonsumsi nasi putih sebagai sarapan dapat membuat tubuh menjadi tidak bersemangat dan mengantuk. Kenapa? Karena kadar gula yang rendah saat bangun tidur, tiba-tiba naik drastis setelah mengonsumsi nasi putih. Jadi, lebih aman dan sehat mengonsumsi satu buah apel sebagai sarapan di pagi hari. Berikut manfaatnya.

Oleh: Supartono JW

Selasa, 28 April 2020 09:04 WIB

Tetuko Mandas Kreari, Mengingatkan akan Pentingnya Arti Sebuah Nama

Nama adalah doa dan harapan, jadi begitu pentingnya arti sebuah nama

Oleh: Riyanto Astor

Kamis, 28 November 2019 20:00 WIB

5 Mitos Seputar Menyusui yang Perlu Moms Ketahui

Payudara kecil, ASI-nya lebih sedikit.Menyusui bikin payudara kendor. Dan sebagainya. Mana mitos menyusui yang hanya mitos, dan mana yang memang benar?

Oleh: Bella Julianti

Sabtu, 27 April 2019 20:06 WIB

Menu Buka Puasa Bagi Ibu Menyusui

Seperti apa saja jenis makanan tersebut? Mari simak langsung informasinya di bawah ini.

Oleh: Bella Julianti

Sabtu, 27 April 2019 20:06 WIB

Tips Puasa Bagi Ibu Menyusui

bagi anda yang para ibu menyusui yang ikut menjalani puasa. Maka di bawah ini mari simak tips puasa bagi ibu menyusui agar tetap aman dan nyaman.

Oleh: Bella Julianti

Sabtu, 27 April 2019 20:06 WIB

Apakah Ibu Menyusui Boleh Puasa?

banyak wanita lantas memendam pertanyaan di dalam benaknya tentang apakah ibu menyusui boleh puasa? Nah, untuk lebih jelasnya lagi mari kita simak informas

Oleh: Bujaswa Naras

Sabtu, 27 April 2019 20:06 WIB

Cuci Mulut Pengurus Teras PDI Perjuangan

Pengrusakan Atribut Partai dan Baliho Peserta Pemilu adalah tindakan tidak terpuji dan jauh dari adab berdemokrasi untuk Pemilu Damai, Berdaulat.

Oleh: Matthew Justico Harya Putra

Sabtu, 27 April 2019 20:06 WIB

Mengutuk Kebohongan Melalui Pembodohan

Sebuah keunikan dari warganet

Oleh: irma susanti irsyadi

Sabtu, 27 April 2019 20:06 WIB

Tergelitik Karena Fisik

Mungkin tak semua orang pernah mengalami perundungan secara fisik. Namun saya yakin ada begitu banyak orang yang pernah diejek karena gemuk, jelek, item, b

Oleh: Oka Bagong

Sabtu, 27 April 2019 20:06 WIB

Memahami Konsep Ikigai

sebuah konsep pemikiran memahami hidup

Oleh: Muhammad Khairur Rasyid

Sabtu, 27 April 2019 20:06 WIB

Cara Menjadi Generasi zaman Now Dengan Pola Hidup Sehat

mahasiswa Ilmu Gizi Esa Unggul menggelar seminar bertajuk "Menjadi Remaja zaman Now Dengan Pola Hidup Sehat dan Aktivitas Fisik yang Optimal".

Oleh: Takhta Pandu Padmanegara

Sabtu, 27 April 2019 20:06 WIB

Mengapa Indonesia Sekarang Sering Bertengkar? Ini Penyebabnya

Mengapa Indonesia Sekarang Sering Bertengkar? Ini Penyebabnya!

Oleh: Titi Alfa Khairia

Sabtu, 27 April 2019 20:06 WIB

Kenali Jenis Penyakit Jantung Dan 8 Cara Pencegahannya

Penyakit jantung menjadi momok bagi sebagian besar masyarakat. Sebaiknya kita mengenali jenis-jenis penyakit jantung dan Bagaimana Cara Mencegahnya

Oleh: Vicky Laurentina

Sabtu, 27 April 2019 20:06 WIB

Inilah 4 Tips Pola Hidup Sehat untuk Jantung Sehat

Cara mudah untuk pola hidup sehat yang efektif untuk mencegah penyakit jantung. Mengandung contoh bahan makanan sehat dan contoh olahraga untuk menyehatkan jantung.

Oleh: Dewi Nur Halimah

Sabtu, 27 April 2019 20:06 WIB

Pola Hidup Sehat, untuk Jantung Sehat

Pola hidup yang sehat akan menjaga jantung kita tetap sehat dan berfungsi dengan baik (Dewi Nur Halimah, 2016).

Oleh: SOFIA TJIPTADJAJA

Sabtu, 27 April 2019 20:06 WIB

Kembali ke yang Esensial di Dunia Anak

Cinta Kasih dan Pengharapan adalah Hal yang Esensial. Pola hidup dunia moderen dapat dengan mudah mengalihkan perhatian dan fokus kita sebagai orang tua.

Oleh: Agus Supriyatna

Sabtu, 27 April 2019 20:06 WIB

Di Eropa, Juga Ada Pengemis

Di Kota Warsawa, ternyata ada juga pengemis, seperti di Indonesia. Namun, penampilan pengemis di Warsawa, tak seperti di Indonesia

Oleh: Sari Novita

Sabtu, 27 April 2019 20:06 WIB

Perempuan dalam Belenggu Budaya

Apakah budaya memengaruhi mereka? Lalu, apa yang dilakukan perempuan lainnya di Bajawa yang mempunyai wawasan, pola pikir, dan budaya berbeda dibanding mereka?